北京市第二十中学高中部2020年“学习标兵”“进步之星”风采展示

漫漫长夜，夜空安宁，唯见属于你们的闪耀灯火，如星星般在暗夜熠熠生辉。又是一个学期过半，在这个特别的学期中，同学们宅在家中通过网络方式学习。在这样充满挑战性的学习方式下，高一、高二年级的莘莘学子中，有这样的你们，不负韶华，不断在学业上精进努力，取得了引人瞩目的进步与成绩。

经北京市第二十中学高中部学生发展指导中心评选，共在高一、高二年级产生2020年“学习标兵”20名、“进步之星”20名。 

一、北京市第二十中学高中部2020年“学习标兵”名单

二、北京市第二十中学高中部2020年“进步之星”名单 

 2020年“学习标兵”“进步之星”是众多优秀学生的代表，他们学习态度端正、认真踏实、细心耕耘。其中的严晨晨、王佳宁、王艾一、何令仪、唐子琦、杨之凡、辛嘉樾、赵子轩同学的成长经历就是这些同学成长的缩影。

高一1班严晨晨同学，在疫情居家学习期间认真完成作业并批改后上交，这一行为使她的作业较上一学期在质量上有了明显的进步和提升，受到了各科老师的一致赞同和表扬，同时也获得了同学的认可。在每周的个人积分过程中，她的得分都十分靠前。

在听课方面，严晨晨同学秉持的信条是精益求精。她会在课前及时做好预习，记下在预习中不懂的疑难点，做到有目标地听讲。在每一节课上，她都认真思考并积极回应老师的问题，由原来的不太喜欢与老师互动变为了上课积极回答老师的问题。她会记下老师所说的每一个细节，认真做好每一堂课的笔记。当遇到难题时，她会第一时间向老师提问，时刻完善自己脑中的知识网，并在完成作业的基础上，继续进行复习，巩固基础知识，为自己的学习打好坚实的基础。

学习是要有规划的，而严晨晨同学也深谙此道。她吸取之前的教训，制定了一套详细的学习计划，投入到现在的学习中，运用科学的学习方法，时刻准备逆袭。苦心人，天不负，在这次期中考试里，严晨晨同学的班级排名有了很大提升，总分也有明显的进步。

但她的目光绝不仅限于此，“大鹏一日同风起，扶摇直上九万里”，相信她会以此为契机，无畏前行，再创佳绩！

王佳宁同学在班中是一名很有上进心的同学，也是一名优秀的班干部。平日里，他在班中积极为大家服务，同学有不懂的题向他请教，他总能以认真的态度给予同学回应。他不仅是同学们可靠的伙伴，更是老师贴心的助手，帮老师搬搬东西，帮课代表们发作业。他的举动在八班这个群体中得到了广泛好评。

而他的优秀，也不仅仅只表现在他的热心与负责上，学习上更是如此。他此次线上期中考试成绩，相对上学期期末考试有了明显进步，并有两个学科的成绩都获得了班级第一。让他取得这么大进步的原因是他对学习的执着，对每一个问题的细细研究。他的进步存在于他每一份的笔记中，存在于每次的优秀作业中，存在于在每一本书上所写的批注中。单王佳宁同学并不自满于此，他认为他在此次网络学习中存在一些问题，例如做题马虎，有一些懈怠等。他对待问题的态度并不是逃避或得过且过，而是积极地予以改正，并力求在今后的学习中取得更加优异的成绩。

相信王佳宁同学在自己的努力下，会脚踏实地，勇攀高峰，展现出独具一格的风采！

高二S3班何令仪同学在疫情网课期间表现良好，她能够抓住课堂，做到提前进入课堂并按时上课，而且上课时全神贯注，老师提问时能够及时开麦积极响应，在回答老师问题时也阐发自己的思考。对于作业中出现的的问题或者是课堂中没有听懂的地方，何令仪同学也能及时寻求老师帮助，把不懂的地方弄明白。正是这样务实的学习态度，才使她得到了老师和同学们的认可，并在疫情期间被评为“课堂互动之星”“课下提问之星”。

    在学习之余，何令仪同学能合理安排好自己的时间。她能做到在中午和下午上完课后及时完成作业且保质保量地按时上交。完成作业之余，何令仪同学还根据自己的情况制定学习计划，在早读前和晚上写完作业后针对自己的学习情况查缺补漏：背单词、背古文或者回顾当天所学等等。并在考试前提前制定复习计划，做到不拖沓，合理利用时间，保持自律。

身体是革命的本钱，除了学习，何令仪同学课余时间还能够坚持锻炼，能保证每周运动四次，还曾在班会上与大家分享自己的“运动心得”。与此同时，何令仪同学承担的班级任务也能按要求完成。

她将工作、学习与娱乐的时间能够处理得这样好，是非常值得我们学习的。相信她在每一分精打细算的时间中会取得更大的收获！

高二H1班的王艾一同学，在假期刚结束之时表现并不尽如人意，个人作风松散。但好在这种学习懒散的情况很快得以纠正，在一次家长会上，她的家人了解到王艾一同学这段时间的学习情况，便开始监督、帮助她实现自律。上课时，家长会在一旁监督，下课后也会对她的课余时间进行约束。起初，王艾一同学对这种监督感到十分不适，但一段时间后，她对学习的态度发生了改变。

由于王艾一同学的基础并不是很好，她便会自己到网上找视频资料进行学习，还把部分文科记忆性强的知识点存入手机备忘录，空闲时间请AI帮忙朗读，在重复中强化记忆，她充分利用在家学习的优势，灵活运用网络资源，帮助自己更好地学习。除此之外，她从一开始排斥家长监督，变为主动请家长帮忙测试学习效果，还会在睡前重温一遍当天学过的知识点，再次强化记忆。她明白，她必须克服自己的爱玩天性，养成足够的耐力，以换来高三更为充裕的复习时间。她使用着这套学习方法，与此同时，还以她最喜欢的摄影的方式记录着自己进步的过程。

相信她可以一直坚持下去，取得更大的进步！

疫情期间，高一9班唐子琦同学在家进行了自主学习，她能够按照老师的要求，像在学校一样认真听课、写作业，自己规划自己的学习任务，也取得相应的学习效果。

除了完成自己的学业任务，她还积极完成力所能及的家务活。能够帮家长减轻一些家务负担，唐子琦同学感到很开心，同时她还可以在学习之余放松一下身心，在劳动中收获快乐。

居家学习期间，唐子琦同学积极锻炼身体，保持阳光向上的心态。除了锻炼，她也注意养成良好的生活习惯，这让她在面对繁忙的学业时可以保证有充足的精力。   

课外时间，唐子琦同学喜欢读读书、看看电影。这不仅能够促进学习效率的提高，也可以提升自己的文化素养。

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在上学期的高一第一学期的三次考试中，高一10班杨之凡同学的总分均名列前茅，取得过两次第1、一次第6的好成绩。在学习生活中，他将“自律与自励”作为两大原则。在优势科目方面不掉以轻心，保持自律。在学习的薄弱项，常以自励，在遇到挫折的时候及时自我调整、自我激励。在学习中有恒心、重积累、常反思，积极完成背诵任务，同时肯钻研弄懂不会的难题、错题，在考试成绩下滑之时，认真分析试卷分析原因，注重自我能力提升。在学习生活中，杨之凡同学收获良多，在未来的学习时光里，大家和他一起加油，奋勇前行吧！

疫情影响了同学们的正常生活，学习只有通过网络进行线上学习，在这段时间，作息的规划十分重要，高二E1班辛嘉樾同学在这方面做得很出色。一般他会早起出去走走，活动一下身体，为早上的学习做好准备。洗漱完备后，他便准备上午的课，上午的课都是主课，辛嘉樾同学一般会记好笔记，画出不太清楚的问题，午后寻找老师答疑。他还会利用中午的宝贵时间，搞懂不会的问题，同时好好休息，用好的睡眠保证自己下午听课学习的质量。下午的课上完后，辛嘉樾同学会先进行简单复习，在晚饭后完成当天布置的课后作业。

在这段居家学习的日子里，同学们之间的交流和讨论显得很有必要。在班主任数学罗艳老师的指导下，每周四下午，辛嘉樾同学都会与大家利用自习课的时间进行数学学科的交流和学习。每次分享前，他都会和罗艳老师讨论一番，学习一下数学表达的严谨性和更多的解题思路，这使他有了很大的提高。和同学们进行讨论，不仅锻炼了辛嘉樾同学的胆量，训练了他的表达能力，更提升了他的学科思维。与大家进行学科知识、方法上的交流，这使彼此都受益匪浅，这个交流活动受到了大家一致的认可。

疫情期间是提升自我的重要时机，辛嘉樾同学的举动，既促进了自己的提高，也带动了同伴之间的提升，努力坚持下去，他和他的班级同学们一定能在高考中取得一个圆满的成绩。

于高二S1班赵子轩同学而言，学习是一场浪漫的修行。无论是情感的抒发、思维方式的建构还是对于事物本质的探求，都是浪漫的旅途，这也是她学习的目的，是一生的追求。为了实现这一目标，上课时赵子轩同学会专心听讲，积极思考问题，及时将自己的疑问记录下来，以便课后再思考；当然，在网课学习阶段，家中环境会给人安逸之感，为了使自己不松懈，她会穿上校服，在满满的仪式感下，学习的热情也增添了几分。课后，她会认真完成作业，经常和同学线上讨论问题，帮助同学解答疑惑，分享各自的学习收获和体会，相互促进；她也经常向各科老师请教答疑，寻根究底，深入理解。身为语文课代表，赵子轩同学工作尽职尽责,及时传达老师的任务、要求，同时也反馈同学们的学习情况。她也会协调好学习与放松休息的时间。主动承担家务劳动，有规律地进行体育运动，在为家庭出一份力的同时保障了身体健康。赵子轩同学还有着广泛的爱好,在闲暇时通过音乐、美术等形式来放松自己，劳逸结合，学习进步的同时保证身心健康，积极、阳光、向上。赵子轩同学说，今后，她会继续努力，心中有火，眼里有光，成为真正的“后浪”。

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越努力，越幸运，耐得住孤独，禁得住挫折，终会获得不一样的回报。鲁迅说：“你们所多的是生力，遇见深林，可以辟成平地的，遇见旷野，可以栽种树木的，遇见沙漠，可以开掘井泉的。”这些同学用智慧而实干的姿态，自律而踏实的态度在自己的求学之路和生命之途播下了一颗颗奋进饱满的种子，让原本单调的世界变得生机勃勃，春意盎然。

千夜挑灯，一朝为报。是在荆棘中不断的努力造就了今日的他们，让我们一起为这些同学们的进步唱起颂歌，歌颂他们的荣誉，更歌颂他们持之以恒的拼搏精神。相信这些优秀的“后浪们”在日后的学习生活中可以乘风破浪、高歌猛进，用更蓬勃的力量创造出更辉煌的未来！只要讲求方法，慢慢努力，稳稳做事，相信你们也定会在不远的将来，拥有如他们般闪闪发光的成就。

加油！为将来。 

北京市第二十中学防控疫情宣传报道组稿件

供稿：高中部学生发展指导中心

图文设计：程磊，张振峰，陈泽娅

审核：吴刚

总编：孙玉柱