青春期，共成长！——第十一届“5.25”心理健康周系列活动（二）

承接心理健康周的开幕，北京市第二十中学的心理健康教育活动继续开展。作为海淀区身心保健基地，我校秉承医教结合的教育理念，于5月21日中午，特邀海淀妇幼保健院的专家团队，为初一年级的同学们带来了青春期男女生讲堂。

女生讲堂由妇幼保健科张颖医生主讲。张医生用亲切和专业的方式，帮助女生们理解和接纳身体变化是成长过程中自然而健康的一部分。她鼓励女生们积极面对生理周期带来的变化，学会自我照顾和情绪管理，同时强调了性教育的重要性，包括如何识别和防止性侵害，以及在遇到问题时如何寻求帮助。

男生讲堂由男性保健科王慧禹医生主讲。王医生为男生们讲解了青春期的身体变化、心理波动和个人卫生等重要话题。他强调了青春期是个人成长的关键阶段，鼓励男生们积极参与体育活动，以促进身体健康和心理平衡，同时倡导健康的生活方式，包括均衡饮食和充足睡眠。

两位医生的讲座不仅提供了科学的生理知识，也给予了男女生们心理上的支持和鼓励，帮助同学们建立自信，勇敢地迎接成长中的每一个新阶段。未来，我们也将继续推进医教资源结合，定期举办健康教育活动，为学生提供更加健康、和谐的成长环境。

编辑：程磊，邢小晨

审核：吴刚，檀玉婷

总编：孙玉柱