初中部开展“砥砺前行，方得始终——名人名家进校园”活动

2023年10月19日下午，“名人名家进校园”活动在北京市第二十中学如期举行。本次活动有幸邀请到了李淑芬老师，分享的题目是《砥砺前行，方得始终》，初中部初一、初二全体师生参加了本次活动。本次活动由初中部学生发展指导中心徐晓军组织，参加的领导有德育主管副校长曹宇红副校长，初中部学生发展指导中心关磊主任、初二年级主任刘巍和李文思老师以及部分班主任。

李淑芬，山东青岛人，现为北京体育大学老师。1994年，她获得青年柔道锦标赛亚军。2000年，她获得悉尼奥运会柔道女子亚军。她是中国女柔的巅峰，被同行和观众亲切的称为“黑妹”。

李淑芬老师还是我校初一和初三年级两位同学的家长。她把同学们就当做她的孩子一样，在分享会上耐心地讲述着她的传奇故事。首先，她讲述了世界柔道的发展，其中是中国柔道。柔道是中国的一个传统项目，中国的柔道曾经非常辉煌，但后来略有下滑，而李淑芬老师的出现是中国女子柔道的一个新的开始，她不仅鼓舞了中国女子柔道的士气，还鼓励了更多中国女孩学习柔道，了解柔道。她的努力和坚持成为了柔道中的“黑妹精神”。她还告诉大家，她的身体中有40多块碎骨，这都是她不断训练的证明。同学们听完李老师的故事后非常震撼，感受到了运动员的不易。

紧接着，李老师向同学们介绍了自己的学习生涯。她在青岛的一个农民家庭中长大，从小便就有着一定的运动天赋。1991年春天，国家队来到她们学校选择柔道队队员，她经过选拔顺利进入国家队后更加刻苦的训练。1993年，她完成了人生第一场比赛，虽然最后结果不尽如人意，但是她并未就此放弃，而是更加刻苦地训练。在不断的伤痛中，在不断的痛苦中，在严格且剧烈的训练中，她变强了，变壮了，进步飞快。在参加全运会时，她面对种种情况能够临危不惧，最终取得了胜利。2000年悉尼奥运会，她以世界排名第一的成绩获得压倒性的胜利。2004年雅典奥运会，由于裁判误判的原因，李老师与金牌失之交臂。但她说：“只要努力过，就不会有遗憾了。”2007年，李老师由于身体多处伤病的原因，退役了。同学们听完李老师的故事后，全都自发地鼓起掌来，为她吃苦耐劳、坚韧不拔的精神而感动，李老师就是这样在践行着“砥砺前行”，最终获得了个人事业的成功，更为国争光，实现了“方得始终”。

李老师告诉同学们，学习就和训练一样，不但要讲究科学，要有方法，而且要坚持。不断的努力要比一次心血来潮来的好的多。在本次分享会上，她还分享了她曾经比赛的视频。李老师在赛场上英姿飒爽的背影，让同学们叹为观止。她虽身材矮小，但不缺力量；年纪轻轻，但不缺胆识。

最后，李老师还为同学们展示了柔道的几个技术动作，大家都非常积极的参与体验。

此次“名人名家进校园”活动让同学们收获颇丰，同学们应把每一次的挑战看做是一种进步，像李老师一样努力为祖国的建设和发展做出该有的贡献，把中国女子柔道的“黑妹精神”传承下去，扬五彩青春，做中国脊梁。

撰稿：初二2班 张昭奇 晋阳

图片：初二10班 鞠虓睿

审稿：卢妍

编辑：程磊，邢小晨

审核：吴刚，檀玉婷

总编：孙玉柱