温暖冬日，心向阳光——我校“冬日暖心处”活动圆满结束！

年关将近，冬日的寒风似乎也变得更加凛冽，每个人都裹紧了棉袄、揣起了手，抵御严寒，保护着自己身体的温度。在一年的尾声，我们不仅要为即将过去的一年画上圆满的句号，更要为新的一年做好准备。

为了给大家的冬日生活增添一份温暖与关怀，12月19日的中午，北京市第二十中学心理教研室举办了一场特别的“冬日暖心处”活动，希望能给每一位师生的学习和生活带来一缕阳光，传递更多的希望与力量。作为国家精神心理健康和精神卫生防治中心青少年同伴支持项目校之一，我校的“冬日暖心处”活动得到了项目组的支持和指导。

“打卡墙”是最热闹的地方，不同颜色的泡泡是底色，不同口味的奶茶也可以作为背景。当失去了规则、评价和枷锁，每个人都是自己世界的画家，写下烦恼、写下愿望，画出生活、也画出感触。

“答案之书”摊位附近，总是有些踌躇不定的脚步。有的同学好奇自己下一次考试的成绩，有的则在想自己与好朋友的关系，还有的同学对未来有些迷茫。同学们仰起头，回想着自己心中的困惑，厚重的书页被一次次翻开，落到他和她的目光中，也让一些凌乱的思绪终于有了方向。

“爱的抱抱”摊位上，一只白色的熊和一只卡其色的熊，早早地准备好，等待着同学们的到来。同学们一开始还略显羞涩，但随着两只熊主动迈出了脚步，越来越多的同学开始问：“可以抱嘛？”“真的可以抱嘛？”得到了肯定的答复、张开手，然后收下了这个冬天最特别的拥抱。

有人问，冬天里什么是暖和的？可能是害羞、纠结之后终于走到熊面前的勇气；可能是展开手臂、手掌，和熊紧紧相拥；是拥抱以后，听到熊一句小声但坚定的“加油”；是发现熊毛茸茸和柔软的惊喜；也是仍然不太好意思向前，但悄悄握住了两只熊爪子的手。

大胆拥抱有些难，学会照顾好自己更不简单。无论是画出彩色笑脸的你；还是渴望温暖拥抱的你；是希望分享苦恼、寻找心灵答案的你；还是在一旁观望、匆匆回到学业生活的你；都是我们最想祝福、最想支持、最想温暖的人。希望你在短暂的活动中，感受到了一点点冬天的阳光，一点点勇敢向上的力量。

感谢每一位辛勤准备的志愿者，感谢会跳舞的熊、会贴贴的熊，感谢一直在它们身旁协助的伙伴，感谢努力保护和回收笔的姑娘，感谢所有在冷风中协助组织、协调、搬运的你们，你们正是温暖的一部分。

让我们带着这份冬日的温暖，心向阳光。新的一年，希望心理教研室继续成为大家学习、生活中的一小份力量，让我们一起向前走！

编辑：程磊，邢小晨

审核：吴刚，檀玉婷

总编：孙玉柱